腰痛
腰に痛みがでます。
日ごろから運動して、筋肉をつけましょう。
肩関節痛
痛みがあり、肩があがりません。
肩凝り
肩が重く、鈍い痛みがあります。
姿勢を正しくして、長時間同じ姿勢をとらない様にしましょう。